这项课题与我何关？
“人生有多少个十年?” 这句台词很熟悉，对吧？但你有没有想过，在马来西亚，一个人究竟能活多少个十年？虽然我们无法未卜先知，但可以从”预期寿命”这个数字中找到答案。
什么？不用求签算命，就能知道自己能活多久？有没有哦。。。
预期寿命不是在算命，而是基于大量人口数据和科学分析得出的一个数字，平均估计一个人能活多久？
对国家而言，预期寿命是一个衡量社会整体福利水平的指标，综合反映医疗服务、环境、教育和其他生活水平。
换句话说，如果一个国家或地区的预期寿命在增加，那可能意味着当地的生活条件都在变好。
包括我国，世界上几乎所有国家都会定期统计国民的预期寿命，并且依此制定或调整政策，例如健康、人力资源、养老金制度等等。
下来，让我们根据统计局最近发布的《2022至2024年简易生命表》，从性别、年龄和地区等方面，了解我国人民的预期寿命。
国人预期寿命 首次突破75岁
数据显示，今年出生的婴儿预期寿命为75.2岁，也是我国有记录以来，首次突破75岁。
然而，这并不代表，2024年新生儿都会刚好活到75.2岁，因为那只是一个平均数。有的人可能活得更久，有的人可能比较短，视个人健康状况和生活方式等因素而定。
值得注意的是，2019冠状病毒疫情对预期寿命带来了影响。
报告显示，基于冠病疫情期间死亡人数过多，国人在2020至2022年期间的预期寿命，相比2014至2019年下降0.9年，但在2023至2024年则是增长1.2年。
女性比男性更长寿 两者差距比独立时翻倍
基于社会学和生物学等多方面的原因，世界上几乎所有国家的女性都比男性长寿，而我国也不例外。
虽然我国男女预期寿命比独立时期增长了近三分之一，但是两者之间的差距却翻了一倍，也就是从1957年的2.4岁，增加到2024年的4.8岁。
至于为何女性比男性更长寿？美国《时代》杂志引述研究人类长寿的神经精神病学教授萨克德夫（Perminder Sachdev）指出，男性比女性“更容易吸烟、过度饮酒和超重”，而且还不太可能及早求医。
此外，与女性相比，男性更容易死于车祸和殴斗，而且从事危险职业者往往以男性居多，其中男性在工作中殉职者的可能性是女性的十倍。
哪个地区最长寿？
按照县属来看，今年预期寿命最高的行政地区是雪兰莪州八打灵（80.2岁），接着是是砂拉越的三马拉汉（79.9岁）和沙巴京那巴当岸（79.2岁）。
至于预期寿命最短的三个地区，有两个坐落在沙巴，分别是瓜拉班尤（63.4岁）和必达士（66.5岁）；另一个则在吉兰丹的格就罗京（66.6岁）。
经济越好 人越长寿？
一般而言，一个国家或地区的经济发展水平决定预期寿命的高低。
我国有三个州属和联邦直辖区的预期寿命超过全国水平，其中雪州以78岁排在首位，接着是纳闽（77.8岁）和吉隆坡（76.2岁），而这三个地区的人均国内生产总值（人均GDP）同样高于全国平均值。
然而，无论是预期寿命还是人均GDP，绝大多数的州属皆低于全国水平，可见各州的发展步伐和生活质量并不一致。
除了活得久 更要活得好
人生之路，不单单是要看自己能活多少岁，更看重的是我们能健健康康、有质量地活多少年？
除了预期寿命，世界卫生组织也发布健康预期寿命（Health-Adjusted Life Expectancy, HALE），也就是考虑到因疾病或伤害而生活在不完全健康中的情况下，一个人可以预期“完全健康”生活的平均年数。
从上述图表可见，2021年，男性的出生时健康预期寿命比标准预期寿命短了8.8岁，而女性则短上11.4岁。
世界经济论坛指出，全球预期寿命越来越长，但很多人的预期健康寿命却缩短了，原因在于营养不良。
“全球食物需求正在发生变化。第二次世界大战以后，全球粮食系统主要提供价格低、热量高的食物，以满足不断增长的人口需求。”
该组织认为，全球粮食系统已经无法满足健康或可持续性需求，因此需要立即做出改变，以鼓励消费者购买和食用更加健康的食物，从而缩小人均健康寿命和人均寿命之间的差距。
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